用料
| 黑米 | 1小把 |
| 红糖 | 2勺 |
| 桂圆肉 | 1勺 |
| 红枣 | 6颗 |
除红糖外放高压锅煮，沸腾后小火15分钟
加红糖拌匀Done
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「养生粥」痛经黑米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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