用料
猪肉 | 200g |
娜古香牌椰子油 | 一小勺 |
鸡蛋 | 一个 |
葱 | 30g |
小馄饨皮 | 400g |
三文鱼肉松 | 一小勺 |
椰子油猪肉小馄饨的做法
猪肉搅碎,加入一小勺椰子油和切好的葱末,拌入蛋黄,因为量比较少,所以只取蛋黄鸡蛋清不需要加入了。
我是用包大馄饨的方法包的小馄饨的皮,这样比较可爱美观点!
做好后,入锅!水开后,倒入小馄饨,煮开倒入冷水,盖锅煮沸,在倒入冷水,重复上面操作两次,就可以出锅咯!
出锅前我在眼里加了点之前做的三文鱼肉松,这样味道更加鲜美点!小宝宝吃椰子油可以补充母乳里的月桂酸成份,增加免疫力!而三文鱼肉松里又还有三文鱼油,补充DHA!
小贴士
在孩子的每日饮食中加入椰油,能抑制有害细菌的危害,大大帮助有益菌的生长,可平衡儿童的消化内环境,帮助儿童高效吸收身体必需的钙、镁等矿物质、维生素以及氨基酸。
适用人群:发育期、偏食、消化能力弱、抵抗力差的儿童,有胃肠道疾病、易疲劳等都能食用!