这里的用量是一个大人和一个快3岁宝宝的用量，家里人都吃的比较清淡，所以这个方子口味会偏淡一些，喜欢味道浓郁一点的朋友，就在原有基础上➕半勺就可以啦！
用料
| 肥牛 | 20卷左右 |
| 洋葱 | 小半个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 韭菜 | 5-6根 |
| 蚝油 | 1.5勺 |
| 生抽 | 1.5勺 |
| 白糖（蜂蜜） | 0.7勺 |
| 独蒜 | 1个 |
| 米饭 | 2碗 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 黑芝麻 | 少许 |
| 白芝麻 | 少许 |
好吃又好看的肥牛饭的做法
准备好配件
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第2张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第2张")
为了照顾小朋友的嘴巴，肥牛拿出来的时候切成了小块小块的，（忘记拍照了！！）大人吃可以省略这步……反正我也忘记拍了，我为什么要说呢，因为怕你们觉得我后面的照片没有放肥牛！！！😄
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第3张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第3张")
将生抽、蚝油，糖，搅匀，这里的糖也可以换成蜂蜜，因为小朋友不喜欢蜂蜜，所以我这里用的糖！加2勺水后搅匀！
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第4张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第4张")
蒜末，洋葱下锅爆香！
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第5张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第5张")
胡萝卜下锅翻炒软
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第6张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第6张")
韭菜下锅翻炒
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第7张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第7张")
肥牛下锅翻炒至没有血色！
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第8张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第8张")
到入调好的酱汁！不要把汁水收干了哟！
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第9张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第9张")
下面放上米饭，肥牛上撒上白芝麻！放上温泉蛋（我个人很喜欢流心的鸡蛋）小朋友的鸡蛋一定要完全煮熟哦！还放了一点辣白菜！超市可以买到的哦！完工！
![好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第10张]( "好吃又好看的肥牛饭的做法步骤图 第10张")
小贴士
因为肥牛熟的快，所以先放菜炒哦！