辅食：西红柿鸡蛋烩饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

不好意思没拍照片，但是很简单，我觉得大部分妈妈应该都想得到这种做法。分享一下。

用料  

辅食：西红柿鸡蛋烩饭的做法  

1. 锅里放一些油，不要太多，多了会很油，也不要太少，少了特别容易糊锅。热了油之后，让油在锅里转一圈，防止粘锅。鸡蛋液打碎，油热微冒烟时，下如鸡蛋液，不要立刻翻炒，等鸡蛋液稍微成型之后，翻炒、铲碎成小小块。出锅盛入碗里。

2. 再倒入一点油，烧热，把事先去皮了的番茄或者圣女果，放入锅中压碎，快速翻炒，加点水成糊状防止糊锅，之后加入炒好的鸡蛋，加点盐，再加入一些米饭（够宝宝吃的），加入米饭后会很干，这时赶紧加一些白开水，煮个一分钟吧，米饭变软不干不稀时可以盛出来，晾晾给宝宝吃了

小贴士

米饭我直接用的热米饭，觉得软，宝宝好消化。
步骤可以换，怎么顺手怎么来。也可以炒好鸡蛋后直接下米饭，再加点西红柿鸡蛋汤里的汤和西红柿，剩下的汤就妈妈喝了。
也可以早点加点胡萝卜，炖烂。