时间：约20-30分钟
难度：零厨艺✌️
份量：6个
用料
| 米饭 | 250g |
| 原味沙拉酱 | 20g |
| 火腿肠 | 1根 |
| 玉米粒 | 30g |
| 番茄沙司 | 30g |
| 马苏里拉芝士碎 | 铺满 |
| 鹌鹑蛋 | 12个 |
| 青椒 | 0.5个 |
火腿米饭麦芬的做法
米饭里加入沙拉酱和黑胡椒碎，充分搅拌均匀，然后平均分成6份。
![火腿米饭麦芬的做法图解 火腿米饭麦芬的做法步骤 第2张]( "火腿米饭麦芬的做法图解 火腿米饭麦芬的做法步骤 第2张")
在纸杯蛋糕模具里刷一层油，把米饭放进模具里，按成杯子的形状。然后在杯子里放火腿肠粒、玉米粒和青椒粒。
![火腿米饭麦芬的做法图解 火腿米饭麦芬的做法步骤 第3张]( "火腿米饭麦芬的做法图解 火腿米饭麦芬的做法步骤 第3张")
挤上番茄沙司，磕2个鹌鹑蛋，再撒上马苏里拉芝士。将烤盘放进预热好的烤箱中层，200度上下火同时加热，烤大约10分钟，烤到芝士融化变焦就好。
![火腿米饭麦芬的做法图解 火腿米饭麦芬的做法步骤 第4张]( "火腿米饭麦芬的做法图解 火腿米饭麦芬的做法步骤 第4张")
小贴士
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