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广州的夏天闷热潮湿,总想喝点有味道的饮品。又因为体检有胃炎,生冷饮品与我无缘。在看社区团购的产品里有茅根甘蔗的真空包,这到汤水适合现在饮用。一般常规会搭配红萝卜和马蹄,但是为了控糖,我直接使用罗汉果,味道更为清爽,不用额外加糖
用料
夏日热饮茅根甘蔗罗汉果饮的做法
把材料清洗放锅里直接开煮
中小火熬煮三十分钟,也可以用电压力锅20分钟
撇去汤渣就可以喝了。我一般都会把甘蔗茅根再加新的罗汉果翻煮一次。