番茄金针菇低脂盖浇饭汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

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番茄金针菇低脂盖浇饭汁的做法步骤图

用料  

金针菇 1把
番茄 1个
番茄酱 适量勺
味精

番茄金针菇低脂盖浇汁的做法  

  1. 番茄切丁,金针菇切断

  2. 茄丁放到锅里,加适量油,适大火炒软后加半碗水后加适量番茄酱。

  3. 加盐跟一点点味精。

  4. 加入金针菇,中火。

  5. 金针菇软后大火收汁

小贴士

可以浇在饭上,酸酸的比较好下饭。吃番茄可以美白,金针菇富含纤维。
适合减肥的小伙伴哦