我家亲爱的为了我们小家,天天加班,想给他补补🥳💪
用料
虫草花 | 适量 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 1汤勺 |
干香菇 | 6朵 |
板栗 | 6颗 |
猪骨 | 1斤左右 |
盐 | 适量 |
爱心虫草花猪骨汤的做法
以上是汤料全家🥳虫草花两人的分量大概就是1量米杯(洗完后),洗一次就好,因为头头会有孢子粉。猪骨头要灼水去腥入血水
跳进炖盅
开始(我家天际炖盅隔水炖汤需要2.8h)
3hour ago开锅#很香很甜很滋补
小贴士
所有材料都要先洗,然后泡开🥳
虫草花#增强人体免疫力,提高人体正气的作用
板栗#健脾养胃、止血消肿、强筋健骨
红枣枸杞#补血补气
干香菇#提高免疫、延缓衰老、防癌抗癌