黄瓜：利水、清热、解毒
冬瓜：化痰、利水、清热
芝麻：明目、祛风、补血
用料
| 珍选捞汁 | |
| 蜇头 | |
| 冬瓜 | |
| 黄瓜 | |
| 枸杞 | |
| 芝麻 | |
| 大蒜 |
捞汁三样的做法
黄瓜切丝，
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蛰头水泡开
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冬瓜切丝
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蛰头及冬瓜分别用开水飞过，用冰水或纯净水过凉后放在大碗中
![捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第5张]( "捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第5张")
枸杞用水炒过，过凉
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大蒜切末，放入一净碗中
![捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第7张]( "捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第7张")
将珍选捞汁加入蒜碗中，调匀，
![捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第8张]( "捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第8张")
浇在三丝上拌匀、装盘，点上枸杞，洒上芝麻既可
![捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第9张]( "捞汁三样的做法步骤图，捞汁三样怎么做好吃 第9张")
小贴士
美味的捞汁三样简单做法,捞汁三样做法大全
美味咖
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