易操作的巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

油 比正常炒菜多一些
盐少量
淀粉一小勺
黑胡椒少量
鸡蛋清 一个
番茄酱少量

易操作的巴沙鱼的做法  

  1. 把鱼解冻

    易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 切成小块,把水分控干!

    易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 为了简单方便,把鸡蛋清和淀粉混合搅拌!

    易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 用黑胡椒,盐浸15分钟!入味!

    易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 15分钟后,把准备好的蛋清淀粉混合物拌在鱼里!把油烧八分热,下锅,稍等几分钟,等鱼的一面变成金黄色后,翻面,另一面也咋成金黄色就可以出锅啦!

    易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 放好番茄酱就可以品尝到美味了!孩特喜欢吃!可也以蘸烧烤料吃,也不错!没有鱼刺,孩子大人都放心!

    易操作的巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

我做的是一条鱼的量!!
淀粉不要太多,否则锅里面的油会变黑,淀粉掉下来容易糊!炸出来的鱼表面黑,不太好看,不过,不耽误口感!大家可以做起来!适合全家食用!早里加它,也是很好的选择,增加蛋白质含量!