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紫苏:性温,味辛,归肺、脾经,有解表散寒、行气和胃的功效。薄荷:性凉,味辛,有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。生姜:味辛、性微温,归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。
用料
【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法
紫苏、薄荷洗净,姜切片,加水煮至出味。
盛出!