前阵子爸爸的朋友送了一筐黑美人土豆来
说是黑美人其实切开是深紫色的就跟紫薯那样
看百度介绍说黑美人土豆富含花青素 榨汁喝还很养胃 ~
其实就算是普通的土豆 榨汁喝也是养胃的哈 淡淡的土豆味儿
黑美人土豆也叫黑金刚土豆 现在淘宝也可以买到啦
用料
土豆 | |
清水 |
黑美人土豆汁的做法
土豆洗干净榨汁
静置几分钟让淀粉沉淀
倒出上层土豆汁加入适量饮用水就可以喝啦 ~ 如果想养胃一定要喝温的。不然可以加冰块哈。榨汁剩下的土豆渣不要扔掉 ~ 可以加点面粉鸡蛋什么的做成土豆饼
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倒出上层土豆汁加入适量饮用水就可以喝啦 ~ 如果想养胃一定要喝温的。不然可以加冰块哈。
榨汁剩下的土豆渣不要扔掉 ~ 可以加点面粉鸡蛋什么的做成土豆饼