无花果水梨红枣枸杞糖水
喝完得分享。
这碗汤,最好的特点就是喝了对嗓子好,喝着很润。加了老黄冰后,又增加了一丝清甜。
入口即化的梨,止咳润肺;
吃进无花果嚼着无花果籽,咯吱咯吱,百吃不厌,无花果可谓是老少皆宜的水果,助消化,降血脂;
若羌灰枣,已经煲的特别烂,吃着软软的~安神补血;
枸杞,明目安神,缓解疲劳~
给自己,给家人~
用料
无花果 | 6颗 |
梨 | 3个 |
枸杞 | 适量 |
红枣 | 8个 |
老黄冰 | 3块 |
无花果水梨红枣枸杞糖水的做法
1.我选用的黑皮梨,削皮,设成滚刀块。
2.将红枣洗净,备用,
3.电饭煲里加刻度为3的水分,梨本身就有水分,不要加太多水,
将切好的梨倒入锅内,分别加入老黄冰(这里选用航妈家天然的老黄冰,无硫熏,吃着才更健康,并且味道是很清甜的),新疆若羌灰枣,进口无花果干。
盖好锅盖,点煲汤就可以。待即将出锅时,再加入枸杞,微炖3-5分钟就完工。
这里步骤图没有拍,因为真的很简单,朋友们,看文字就可以了解了。
材料我是购买航妈家的代理的 VX 13616303337