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咖啡、奶茶,一喝就很容易失眠,又超级喜欢喝奶茶,试了几次,今天这款茶味淡又好喝。
用料
淡味奶茶——适合容易失眠的人的做法
茶叶末20g
加入800ml90度的水泡10分钟,要用盖子盖上或拿保鲜膜包上。
滤出茶汤,加入牛奶和冰糖,冰糖化掉后搅拌一下。
再把奶茶滤到瓶子里就可以了,冰镇后更美味。