法式鱼肉咸派(quiche)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图

简单快手,这是一个直径25cm的圆盘的量

用料  

派皮
低筋面粉 220克
黄油 110克
10克
4克
30克左右
派馅
鱼肉(鳕鱼) 200克
洋葱 1个
培根粒 100克
白口蘑 100克
鸡蛋 4颗
淡奶油(牛奶也可) 150克
橄榄油 适量
黄油 15克
车达芝士(可不放) 30克
帕玛森芝士 20克
白葡萄 一小杯
黑胡椒 少量
一小勺
马苏里拉奶酪(可不放) 100克

法式鱼肉咸派(quiche)的做法  

  1.       先做派皮,黄油放到常温软化,除了水外把所有的材料放到盆子里用手不停的捏和搅拌,把黄油和面粉混合均匀慢慢加入水,不要一次性全部加入因为所有的面粉的吸水性不同,把水和面粉糊慢慢搅拌成面团,放入冰箱冷藏一个小时。
         烤箱预热200度,然后面团拿出来用擀面杖擀成模具的大小,模具抹一点油这样烤完以后方便拿出来,把擀完的面饼放到模具里,把边缘多出来的部分用刀沿着边缘转一圈切整齐,底下用叉子插些洞防止烤的时候底部拱起来,然后放入烤箱中层200度烤20分钟,烤派皮过程中准备馅料。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱切小块,白口蘑也切小块,我是直接切井字,芝士刨丝准备好。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第3张
  3. 培根粒放入锅中小火煸炒出油出香味,盛出备用。用培根煸出的油炒香洋葱,如果煸出来的油不够的话补点橄榄油,洋葱出香味了以后放入白口蘑,鱼肉和之前炒好的培根粒,中火翻炒。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第4张
  4. 把黄油加进去,加入现磨黑胡椒和一小勺的盐调一下味道。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第5张
  5. 把炒好的料倒入烤好的派皮里,撒上刨丝的车达芝士和帕玛森芝士,如果没有车达可以多放一点帕玛森,个人觉得加帕玛森味道更好。鸡蛋和奶油混合搅拌好以后倒在上面,最后撒上马苏里拉奶酪,没有可不放。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱200度烤20到25分钟,看最终上色状态和每个人烤箱的脾气。

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第7张
  7. 搞定

    法式鱼肉咸派(quiche)的做法步骤图 第8张

小贴士

里面用的鱼是那种普通鳕鱼,不是银鳕鱼,把鱼换成鸡肉也可以,做法是一样的。