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《粥》热门推荐

补肾黑发养生粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

食补是一种很棒的方式，这款粥里含有很多种黑色的谷物，如果有脱发严重情况的女孩子很适合哦！当然也适合男士，因为确实很好喝哒。有人会说，这粥怎么能跟药比？对的，是不可以跟药相提并论，但是食补本身就是一个慢慢调养的过程，所以...

美味的竹荪笋叶粥简单做法,竹荪笋叶粥做法大全

暮春时节，总有下不完的雨.前段日子热得误以为已经初夏了，清明一场又一场的春雨，才让人捡回了春季该有的感觉.冷飕飕的雨天，应该煮点暖粥喝～啊！(❁´◡`❁)用料喜爱听的歌大米一杯半竹荪莴笋叶盐香油竹荪笋叶粥的做法(❁´◡...

鲜掉眉毛的什锦虾仁粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料大米适量青虾适量香菇适量青豆适量玉米粒适量味好美姜粉适量味好美白胡椒粉适量食用油适量鲜掉眉毛的什锦虾仁粥的做法准备食材，大米洗净泡半个小时，多泡一会煮粥软糯节省时间，香菇切片，青虾去掉虾头和皮备用。砂锅放...

生滚鱼片粥「5-6月北鼎电磁炉食谱」的烹饪做法，大厨教你详细做法

5-6月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【200ml分装杯，小号皮革手挽袋，快乐胖荔水，马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@椒小西用料调味料料酒2勺生抽1勺淀粉1勺油半勺食材龙利鱼200克小油菜1颗大米100毫...

《粥》最新推荐

美味的鱼片蔬菜粥简单做法,鱼片蔬菜粥做法大全

03-25

这是一款非常适合宝宝吃的辅食，营养全面又均衡。用料龙利鱼一块米饭一碗嫩绿叶蔬菜数片虾皮一小捏香油数滴盐一筷尖鱼片蔬菜粥的做法先将龙利鱼柳切一小段解冻后，加少量盐和姜丝腌制。锅内注入清水，水开后倒入米饭，大火煮...

白粥（玉米粥）的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-01

我出生在鲁西平原上。那里的水又咸又涩，但是做出来的白粥却别有一番风味。离开家乡以后，总是做不出那样的味道。导致我每次回妈妈家，都要疯狂吃白粥。作为一个有恒心的吃货，一直没有停止探索。反反复复想来想去，认为根本原...

28天月子餐-D28的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-20

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第四周，养，D28PS：最后一天啦！完美收...

美味的红米粗粮粥简单做法,红米粗粮粥做法大全

03-25

红糯米、花生、红豆、薏米……用料红糯米、花生、红豆、薏米红米粗粮粥的做法洗净放入高压锅30分钟即可。软糯香甜...

电压锅煮红薯粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-06

用料大米适量红薯块适量水适量电压锅煮红薯粥的做法一把米，一碗水红薯块，适量加点水电饭煲选择“煮白粥”，或者45-60min（喜欢米比较软糯的可以选择这个时间）结束后放气...

芋头胡萝卜肉丝粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-01

芋头胡萝卜肉丝粥是一道以芋头，胡萝卜为主要材料，盐，肉丝为辅料制作而成的粥品，属于家常菜粥，做法简单，深受大众的喜爱。芋头粥营养价值颇高，具有健脾消食、改善便秘、保护牙齿等功效。用料芋头1个胡萝卜1根大米1杯肉丝80克...

思琪的爱心糙米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-03

用料小米黑米麦仁(？)糯米红枣颗思琪的爱心糙米粥的做法所有米提前泡，泡到指甲可以直接把米掐断。(凉水半天，着急热水口感会差)大火转小火熬半个小时左右。喜甜食可加些红糖或冰糖...

简易版龙虾粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-31

朋友潜水抓的龙虾，还剩了半个龙虾尾，奥克兰渐冷，早起给家人煲个热乎乎的粥～用料龙虾半只姜丝适量白米适量妈妈牌咸菜1小碗妈妈牌油条1根葱花一小把简易版龙虾粥的做法把食材如图所示切好准备龙虾肉取出切块，起锅一点点橄榄...

「黑米糯米玉米渣大枣糊」的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-27

如题。。。每天一杯不重样之「黑米糯米玉米渣大枣糊」早上好呀小伙伴们🌹🌹🌹用料黑米30克糯米20克玉米渣30克红枣6颗水1000ml「黑米糯米玉米渣大枣糊」的做法准备食材。洗净。红枣剪碎。通通放进破壁机。加入水，选择...

小鱼干豆角粥（电饭锅）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-31

上班前煮好的稀饭。回来加配料就马上可以开吃了。没加肉，想着减肥道路上，少吃点肉用料长豆角，小鱼干花生油，盐，鱼露，鸡粉，胡椒粉，姜小鱼干豆角粥（电饭锅）的做法用电饭煲先熬好稀饭，加入姜条，煮开。小鱼干加油煎香，备用①电饭锅熬好...

黄金龙虾海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-07

搬运自B站“杨光_建厨师”up主用料龙虾1只鲍鱼6只白虾350克蛤蜊15个西红柿1个西芹80克胡萝卜80克洋葱150克香菇3朵生菜6片大米200克生姜4片藏红花少许黄金龙虾海鲜粥的做法【泡米】取200克东北大米，提前用水浸泡至少半...

小米红薯银耳粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-30

麦昆塔食养生活食谱|快手菜·慢慢吃系列【1人份】用料小米20克银耳适量红薯1个糖可选小米红薯银耳粥的做法红薯去皮切丁，约1cm见方。没有红薯也没关系。银耳略泡软剪碎，小米淘好，和水一起放入电饭煲中，预约即可。喜欢甜的...

鸽子瑶柱蚝鼓菜心粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-12

刚好我们公司中餐停业折价购买了很多新鲜的瑶柱和蚝鼓，还有家人寄的爱心鸽子在冰箱躺了一个星期，想着最近用脑过多，需要补一补就挑了个周末尝试做一下，出品简直不要太美味哈哈哈用料鸽子半只瑶柱适量大米3/4杯菜心5颗盐少...

早餐-小米祛湿粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-29

用料茯苓10克枣3颗姜片1片小米适量炒白扁豆10克早餐-小米祛湿粥的做法①白扁豆和茯苓泡水4小时备用；红枣对半切开去核备用；②白扁豆，茯苓，生姜和小米，加水下锅，大火烧开转小火煮到熟为止；③最后放入红枣再煮10分钟即可关火。...

小美大米南瓜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-14

转载用料克大米杯小美大米南瓜粥的做法好好法二：养生软糯南瓜粥好...

红枣玉米黑豆黑米糯米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-26

今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻，做了份凉...

清火滋阴，安神健脾粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-26

立夏过后，我们要重视孩子心的养护，我们最好不要给孩子吃苦瓜等偏凉的食物，我们应该选择性平，偏温，入心的食物，如莲子等～今天给孩子安排这款粥，清火滋阴，安神健脾粥！用料莲子10克百合10克银耳半朵大米50克清火滋阴，安神健脾粥的做...

时蔬火腿燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-29

用料皇家小虎黑胡椒考场2根胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克水果黄瓜½根开水250克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味金龙鱼芝麻香油¼茶匙时蔬火腿燕麦粥的做法黑椒肠斜切片黄瓜切片生菜切小段放入盐水浸泡10分...

百合莲子薏米枸杞粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-25

用料百合干9片薏米150g绿豆100g莲子8颗枸杞15粒冰糖10克百合莲子薏米枸杞粥的做法薏米绿豆冷水泡2h百合干莲子温水泡0.5h入锅煮至绿豆软烂...

破壁机版简单美龄粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-29

用料糯米15克大米20克黄豆45克山药75克水800克破壁机版简单美龄粥的做法所有材料加入破壁机，五谷豆浆档。热量表。饱腹感很强，再搭配肉蛋青菜，营养均衡。半个小时完成。可随个人喜好加入少量冰糖增加甜味。趁热喝，口感最...

28天月子餐-D22的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-12

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第四周，养，D22用料鸡蛋1个28天月...

枸杞叶瘦肉粥（简易版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-25

用料瘦肉适量枸杞叶适量大米适量枸杞叶瘦肉粥（简易版）的做法枸杞叶和瘦肉洗净。瘦肉过一遍水。洗好的米倒进电炖盅里，加适量水。电炖盅调至煮粥档。粥熟后，先加入瘦肉，再放枸杞叶。加适量盐或鱼露调味。再煮一会即可（时间视...

淮山药红枣粥（补气养血）的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-24

淮山药：山药都是秋冬季最佳滋补食品，具有健脾益胃、补中益气、消渴生津、助消化、敛虚汗、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效。红枣：特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉含有滋阴补阳，补气养血、...

小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-30

用料小米只海参姜香菇油菜盐胡椒小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的做法小米海参香菇油菜做开水下小米煮海参姜丝香菇盐胡椒调味油菜烫断生OK啦！！早餐/晚餐都合适！...

想要腰不痛，补肾是关键，每天喝一杯，肾好腰也好的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-14

现在很多人，动不动就觉得腰痛浑身无力，特别是稍微弯腰没半分钟就腰痛得直不起来，这是因为已经伤到腰了，很大可能是腰肌劳损了，出现这样的情况是因为长期久坐或者弯腰做事，其实最主要的是肾已经亏虚了所以补肾是关键，今天给大...