一人食有时候真的有点担忧份量,于是又来安利意面了。意面挺好掌控的,有一种怎么做都好吃的感觉。
关键好吃之余还顶饱,这样一份饱腹感真的十足。汤汁也很美味,搅拌均匀好好吃。
弄点美美的装饰,真的就可以优雅地拍个美美的照片啦!哈哈哈哈哈……
关键又美又好吃心情就很好有木有。
关于份量:一人食
用料
意大利面 | 1份(一块硬币大小) |
白蘑菇 | 2个 |
黑胡椒 | 少许 |
蒜 | 1瓣 |
橄榄油 | 少许 |
罗勒粉 | 少许 |
盐 | 一小勺 |
牛奶 | 50ml |
鸡胸肉 | 1小块 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米粒 | 1勺 |
蘑菇奶油意面:又是意面的一天,真的好吃又容易做的做法
蒜头,白蘑菇切片备用。鸡胸肉一小块,切丁(忽略我的数量,我做的是两人份,份量我给你们标了一人份的量啦)
然后开水煮意面,这种一包是大概2人份,取一人份就可以啦!水煮后放入,大概煮13分钟(有的意面是8分钟就够了,具体你们看自己买的意面上的包装袋)
然后到少许橄榄油,爆香蒜片,然后加入鸡胸肉,大概2分钟鸡肉熟后再加入白蘑菇,炒熟后,倒入50ML牛奶,少许番茄酱,1小勺盐,1勺玉米粒。搅拌均匀,后倒入刚才煮好的意面。翻炒片刻就可以啦。
喜欢吃鸡蛋的,可以煎个太阳蛋放上面,然后撒入少许罗勒和黑椒粉,就完成了。
摆盘即可
小贴士
关于份量:一人食
关于意面:具体煮熟时间看你们自己买的上面的包装袋的建议时间吧,替换成通心粉也可以的。
关于牛奶:换成奶油也可以,份量可以减少一点