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美味的发芽谷物饭简单做法,发芽谷物饭做法大全
美味咖
人气:2.83W
发芽豆类嘌呤含量较高,痛风患者不宜食用
用料
泡过夜三色藜麦
适量
萌芽绿豆
适量
发芽糙米
适量
萌芽
红豆
适量
白胚芽米/红胚芽米
适量
萌芽鹰嘴豆
少量
苹果
醋
几滴
橄榄
油
几滴
米水比例
1比1.5
发芽谷物
饭
的做法
电饭煲糙米饭模式
TAGS:
发芽谷物饭
谷物
好吃
发芽
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