给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的烹饪做法,大厨教你详细做法

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给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图

蒜香味道浓郁,超级简单的一道素菜做法。。。芸豆是自己种的紫芸豆,焯水后就变成了绿色,神奇不😂😂😂

用料  

芸豆 300克
大蒜 6瓣
小葱 1根
耗油 1勺
1勺
食用油 适量

给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法  

  1. 芸豆摘洗干净后,用手掰成小段。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第2张
  2. 蒜末,葱花。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第3张
  3. 锅中加水,加入适量食用盐。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第4张
  4. 火烧开后,加入芸豆,焯水三分钟左右。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第5张
  5. 捞出过冷水。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第6张
  6. 控干水分备用。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第7张
  7. 热锅烧油。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第8张
  8. 油热后,下入葱花和一半的蒜末爆香。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第9张
  9. 下入芸豆大火翻炒三四分钟。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第10张
  10. 加入耗油和盐。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第11张
  11. 翻炒均匀后,加入剩下的蒜末。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第12张
  12. 继续翻炒一分钟左右,关火。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第13张
  13. 出锅。

    给肉都不换的快手菜「蒜末芸豆」的做法步骤图 第14张

小贴士

无技巧无难度!