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我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤,兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧!
用料
沙果银耳汤的做法
将沙果洗净,银耳泡发
锅内做矿泉水放入银耳、沙果
大火烧开
转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可
小贴士
这款汤比较清淡,可以作为平时喝的水,可以祛火美白放入鼠尾草籽还可以减肥,沙果可以直接吃酸甜可口,是一款夏天清淡型的甜汤。