五花肉烤花菜的做法步骤详细图,操作简单味道好

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五花肉烤花菜的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

花菜 1个
生抽 1.5勺
蚝油 1勺
孜然粉 2勺
橄榄油 1勺
五花肉 250克
烧烤料 少许
五香粉 半勺
辣椒 2勺
半勺

五花肉烤花菜的做法  

  1. 1,五花肉切手指粗细的丁,加烧烤料半勺,五香粉半勺,孜然粉半勺,辣椒粉1勺,拌匀。
    2,菜花切小朵,洗净,加1.5勺生抽,1勺蚝油,1勺孜然粉,1勺辣椒粉,糖半勺,1勺橄榄油拌匀。
    3,分别腌制几分钟。
    4,先把菜花控干水分,夹入烤篮,一定要夹,不要倒,尽量保持干燥,平铺在烤篮底部,喷少许橄榄油,再倒入五花肉,平铺在花菜上层。
    5,空气炸锅180度,6分钟,扒拉扒拉,再6分钟,基本就烤好了。

  2. 喜欢干脆的,可以再加2分钟。