杜仲巴戟猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

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杜仲巴戟猪尾汤的做法步骤图,怎么做好吃

猪尾500克,杜仲30克,巴戟30克,蜜枣15克,食盐适量

用料  

猪尾

杜仲巴戟猪尾汤的做法  

  1. 杜仲,巴戟天浸泡,洗净:蜜枣洗净

  2. 猪尾洗净,斩件,飞水。

  3. 将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用小火煲2小时,加盐调味既可

小贴士

猪尾连尾椎骨一道煲汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松