美味的麻油炒猪肝简单做法,麻油炒猪肝做法大全

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麻油炒猪肝的做法步骤图,麻油炒猪肝怎么做好吃

麻油猪肝,适合产后妇女食用,补充气血和铁质,快炒,软嫩,大家试试看!

用料  

猪肝 100克
菠菜 50克
姜丝 5克
萝卜 10克
麻油 2勺
2勺
玉米 1小匙

麻油炒猪肝的做法  

  1. 猪肝切薄片,冲水30分钟,加一勺料酒,玉米粉腌渍20分钟

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  2. 放入滚水川烫30秒,捞起

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  3. 锅中放入2勺麻油,爆香姜丝和胡萝卜丝,加入菠菜翻炒

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  4. 再放入烫好的猪肝,加一勺料酒,少许盐调味,翻炒一分钟就可以了

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  5. 软嫩的麻油猪肝上桌

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小贴士

@猪肝要冲水30分钟,表面呈现微白色
@川烫和翻炒的时间不要太长,以免猪肝干柴